Ninaiz yoga

2020an, yoga-zentro hau sortu nuen Azpeitian. Yoga 2003an iritsi zen nire bizitzara eta, denborarekin, nire pasiorik handienetako bat bihurtu zen. Yoga irakasle gisa trebatu eta irakasle desberdinekin ikasten jarraitu ondoren, espazio hau irekitzea erabaki nuen yogak eman didan guztia partekatzeko.

Zentroan yoga mota ezberdinak eskaintzen ditugu, Hatha yoga eta Vinyasa yoga kasu. Jarreren, arnasketaren eta kontzentrazio-ariketa txikien bidez, gorputzaren eta buruaren arteko oreka bilatzen laguntzen diegu pertsonei, haien ongizatea hobetzen eta beren egunerokotasunean lasaitasun-une batez gozatzen. Gure helburua da espazio hurbil bat sortzea, pertsona bakoitzak yoga bere erritmoan praktikatu eta bere buruarekin ondo sentitzeko.

Ordutegiak:

ASTELEHENAK ETA ASTEAZKENAK
HATHA
10:00 - 11:30
20:00 - 21:30
VINYASA
15:10 - 16:30
18:00 - 19:30

ASTEARTEAK ETA OSTEGUNAK
VINYASA
10:00 - 11:30
20:00 - 21:30
HATHA
15:10 - 16:30
18:00 - 19:30